4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak

 

Otak secara alami akan kehilangan sel-selnya ketika mencapai usia 30 tahun. Akibatnya, daya tangkap akan terganggu, mudah lupa dan sulit mengingat informasi baru. Namun, jangan khawatir ada trik untuk menjaga kemampuan otak agar terus

bekerja secara baik.

Teh Hijau
http://koran.republika.co.id/images/news/2008/10/20081014104201.jpg
Kandungan teh hijau yang mengandung anti oksidan tinggi, akan memerangi radikal bebas yang dapat menyerang saraf otak. Teh hijau telah terbukti bisa menghambat enzim yang menyebabkan Alzheimer. Selain itu teh hijau juga membuat kemampuan otak lebih tajam.



Mengunyah
http://images.detik.com/content/2010/03/10/766/permen-karet-depan-sheknows.jpg
Kegiatan menguyah dapat meningkatkan aliran darah ke otak yang mengontrol memori. Anda bisa membaca buku sambil mengunyah permen karet sebagai aktivitas harian Anda.

Memainkan alat musik
http://img.antaranews.com/2009/8/pianis.jpg
Latihan alat musik dapat meningkatkan ketajaman berpikir. Melakukan latihan musik rutin selama setahun membantu daya pikir dan daya ingat menjadi lebih baik.

Mencium wangi bunga
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQr1VWtjHqbThNe5SB-hgx-__BI-2BftlAAo_xJ3d6568QHHUxQM2NQ5MopvnjWrKXJu_6TGv6iYGt3MUzl1FRsDbkrRnsFIwGQnztr2jYwJvWDDnzur-8_58YCDI78jwmZ91M3mB4tT69/s320/458670294_ba2aac227b.jpg
Penelitian di Amerika menunjukkan bahwa, orang yang sering mencium wangi bunga bisa berpikir 17 persen lebih cepat. Aroma bunga dipercaya bisa menghilangkan stress dan menjadikan pikiran lebih tajam. Tempatkan bunga di rumah maupun meja kerja Anda.
4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak 4.5 5 DimazRian Otak secara alami akan kehilangan sel-selnya ketika mencapai usia 30 tahun. Akibatnya, daya tangkap akan terganggu, mudah lupa dan sulit men...


Related Post:

  • 4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan OtakOtak secara alami akan kehilangan sel-selnya ketika mencapai usia 30 tahun. Akibatnya, daya tangkap akan terganggu, mudah lupa dan sulit mengingat informasi baru. Namun, jangan khawatir ada trik untuk menjaga kemampuan otak agar terusbekerja secara b… Read More
  • 10 Pembunuhan Paling Sadis yang Dilakukan Oleh Anak Usia 10 - 17 TahunDi Jaman ini Banyak orang tua semakin bertanya-tanya apakah mereka membesarkan pembunuh berantai masa depan? Karena banyak insiden yang melibatkan senjata di sekolah yang berujung dengan kematian di kalangan anak-anak lai.Semoga dengan adanya beberap… Read More
  • 5 Buah Asli Indonesia1. PISANGadalah buah asli Indonesia, lho. Buah yang sekarang diolah jadi macam-macam dessert, seperti banana split, banana cake, atau banana pudding ini mulai dibawa ke Eropa pada abad 10. Sekarang Amerika Latin-lah yang jadi produsen terbesar, karen… Read More
  • Foto - Foto Mahluk Monster Dari Sakhalin RusiaSakhalin, Rusia - makhluk ini ditemukan oleh tentara Rusia di garis pantai Sakhalin. Sakhalin adalah daerah yang terletak dekat dengan Jepang. bagian paling timur dari Rusia, hampir 5.000 mil Timur Moskow.Warga belum mampu mengidentifikasi binatang m… Read More
  • Pemecah Rekor Baru Manusia Terpendek Di Dunia, Sekaligus Manusia Terpendek Dalam SejarahGuinness World Records Juri telah tiba di Filipina untuk mengukur Junrey Balawing yang tampaknya akan memecahkan rekor untuk manusia hidup terpendek di dunia 2011.Junrey, yang besok merayakan ulang tahun ke-18 nya, sehingga dia layak untuk dicatat, d… Read More