4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak

 

Otak secara alami akan kehilangan sel-selnya ketika mencapai usia 30 tahun. Akibatnya, daya tangkap akan terganggu, mudah lupa dan sulit mengingat informasi baru. Namun, jangan khawatir ada trik untuk menjaga kemampuan otak agar terus

bekerja secara baik.

Teh Hijau
http://koran.republika.co.id/images/news/2008/10/20081014104201.jpg
Kandungan teh hijau yang mengandung anti oksidan tinggi, akan memerangi radikal bebas yang dapat menyerang saraf otak. Teh hijau telah terbukti bisa menghambat enzim yang menyebabkan Alzheimer. Selain itu teh hijau juga membuat kemampuan otak lebih tajam.



Mengunyah
http://images.detik.com/content/2010/03/10/766/permen-karet-depan-sheknows.jpg
Kegiatan menguyah dapat meningkatkan aliran darah ke otak yang mengontrol memori. Anda bisa membaca buku sambil mengunyah permen karet sebagai aktivitas harian Anda.

Memainkan alat musik
http://img.antaranews.com/2009/8/pianis.jpg
Latihan alat musik dapat meningkatkan ketajaman berpikir. Melakukan latihan musik rutin selama setahun membantu daya pikir dan daya ingat menjadi lebih baik.

Mencium wangi bunga
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQr1VWtjHqbThNe5SB-hgx-__BI-2BftlAAo_xJ3d6568QHHUxQM2NQ5MopvnjWrKXJu_6TGv6iYGt3MUzl1FRsDbkrRnsFIwGQnztr2jYwJvWDDnzur-8_58YCDI78jwmZ91M3mB4tT69/s320/458670294_ba2aac227b.jpg
Penelitian di Amerika menunjukkan bahwa, orang yang sering mencium wangi bunga bisa berpikir 17 persen lebih cepat. Aroma bunga dipercaya bisa menghilangkan stress dan menjadikan pikiran lebih tajam. Tempatkan bunga di rumah maupun meja kerja Anda.
4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak 4.5 5 DimazRian Otak secara alami akan kehilangan sel-selnya ketika mencapai usia 30 tahun. Akibatnya, daya tangkap akan terganggu, mudah lupa dan sulit men...


Related Post:

  • 10 Kecelakaan Pesawat Dengan 1 Awak Yang SelamatKetika mendengar pesawat yang ditumpangi keluarganya mengalami kecelakaan dan jatuh,pastilah keluarga mempunya perasaan was-was dan takut,apalagi setelah mendengar bahwa hanya ada satu awak pesawat yang selamat,pasti keluarga berharap bahwa itu adala… Read More
  • 10 Orang Yg Mengoperasi Dirinya SendiriDibawah ini adalah artikel tentang orang-orang pemberani yang menakjubkan karena mampu melakukan operasi pada dirinya sendiri meskipun operasi yang dilakukan adalah termasuk operasi besar...dengan menggunakan peralatan yang seadanya,ke sepuluh orang … Read More
  • Fakta di balik mitos orangtuaNgintip bikin bintitanKadang kita waktu masih SD malu kalo ke sekolah ketika bintitan di mata, takut dibilang abis ngintipin orang mandi. Tapi ada benernya juga sih itu mitos,,, logikanya jika kita mengintip dari lubang yang kecil pastinya kan di sek… Read More
  • 7 Permainan Rooler Coaster yang paling Mendebarkan1. Top Thrill Dragster (Cedar Point, Sandusky, Ohio)Di tahun 2003, Top Thrill Dragster dinobatkan sebagai roller coaster tercepat dan tertinggi di dunia. Kecepatannya bisa mencapai 193 km/ jam dengan ketinggian mencapai 128 m. (setara dengan gedung 4… Read More
  • Top 5 Jembatan Paling Menakutkan Di Dunia!http://www.prnewswire.com/mnr/tripadvisor/37972/Top 5 World's Scariest Bridges (is it that scary!!! )1. Crazy Curves: Langkawi Sky Bridge, Kedah, MalaysiaThis incredibly unique curved pedestrian cable bridge off of Pulau Langkawi island's Gunung Mat … Read More