4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak

 

Otak secara alami akan kehilangan sel-selnya ketika mencapai usia 30 tahun. Akibatnya, daya tangkap akan terganggu, mudah lupa dan sulit mengingat informasi baru. Namun, jangan khawatir ada trik untuk menjaga kemampuan otak agar terus
bekerja secara baik.

Teh Hijau
http://koran.republika.co.id/images/news/2008/10/20081014104201.jpg
Kandungan teh hijau yang mengandung anti oksidan tinggi, akan memerangi radikal bebas yang dapat menyerang saraf otak. Teh hijau telah terbukti bisa menghambat enzim yang menyebabkan Alzheimer. Selain itu teh hijau juga membuat kemampuan otak lebih tajam.

Mengunyah
http://images.detik.com/content/2010/03/10/766/permen-karet-depan-sheknows.jpg
Kegiatan menguyah dapat meningkatkan aliran darah ke otak yang mengontrol memori. Anda bisa membaca buku sambil mengunyah permen karet sebagai aktivitas harian Anda.

Memainkan alat musik
http://img.antaranews.com/2009/8/pianis.jpg
Latihan alat musik dapat meningkatkan ketajaman berpikir. Melakukan latihan musik rutin selama setahun membantu daya pikir dan daya ingat menjadi lebih baik.

Mencium wangi bunga
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQr1VWtjHqbThNe5SB-hgx-__BI-2BftlAAo_xJ3d6568QHHUxQM2NQ5MopvnjWrKXJu_6TGv6iYGt3MUzl1FRsDbkrRnsFIwGQnztr2jYwJvWDDnzur-8_58YCDI78jwmZ91M3mB4tT69/s320/458670294_ba2aac227b.jpg
Penelitian di Amerika menunjukkan bahwa, orang yang sering mencium wangi bunga bisa berpikir 17 persen lebih cepat. Aroma bunga dipercaya bisa menghilangkan stress dan menjadikan pikiran lebih tajam. Tempatkan bunga di rumah maupun meja kerja Anda.

sumber: http://eksplorasi-dunia.blogspot.com/2010/08/4-hal-yang-bisa-meningkatkan-kemampuan.html

4 Hal Yang Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak 4.5 5 DimazRian Otak secara alami akan kehilangan sel-selnya ketika mencapai usia 30 tahun. Akibatnya, daya tangkap akan terganggu, mudah lupa dan sulit m...


Related Post:

  • 9 Fakta Menarik Dalam Dunia Sepakbola1. Tayangan sepakbola yang disiarkan secara langsung untuk pertama kalinya adalah pada tahun 1937, yaitu pertandingan latihan internal klub Arsenal di stadion Highbury.2. Dalam sebuah pertandingan antar klub di Paraguay, yaitu antara Sportivo Amel… Read More
  • 16 Film Artis TerCantik HollywoodAngelina Jolie1st appearance: “Cyborg 2″ ( movie ), 1993Natalie Portman1st appearance: “Léon” ( movie ), 1994Eva Mendes1st appearance: “Children of the Corn V: Fields of Terror” ( movie ), 1997Cate Blanchett1st appearance: “Paradise Road” ( movie ), … Read More
  • 15 Foto Yang MenyeramkanSumber : http://www.dunia-unik.com/2010/12/15-foto-menyeramkan-di-dunia.html … Read More
  • Corondum, Mineral Terkeras Kedua di DuniaKetika seseorang diminta menyebutkan permata seperti berlian , topaz , aquamarine , zamrud dan garnet, corundum biasanya tidak disebutkan, namun dua varietas corundum, yaitu permata merah korundum dikenal sebagai ruby dan semua warna lain korundum… Read More
  • Alasan AS Lempar Jasad Osama ke LautVIVAnews -- Di sebuah titik di Laut Arab, jasad Osama Bin Laden dilemparkan ke laut. Tak ada nisan yang menandai makam buron teroris nomor wahid Amerika Serikat (AS) itu.Sejumlah kalangan menentang keputusan untuk membenamkan Osama ke laut. Berlebiha… Read More